Παρασκευή 27 Μαρτίου 2020

Στην υγεία σου.

Η προσπάθειά σου δεν είναι να αποφύγεις τον πόνο της αρρώστιας μπαίνοντας στο φόβο, γιατί ο παρατεταμένος φόβος είναι ένα είδος ψυχικής αρρώστιας πού σου στερεί τη ζωή. 
Προστατέψου προστατεύοντας και την ηρεμία σου, δηλαδή την ψυχική σου υγεία. 
Φόβος, καχυποψία, αβεβαιότητα, άγχος, μην πας σε αυτά για να αποφύγεις τη σωματική αρρώστια. 
Αυτά όταν είναι παρατεταμένα αφήνουν πληγές στην ψυχή. Δεν είναι ορατές στο σώμα αλλά αν αυτό το άγχος επιμείνει θα φέρει και σημαντικά προβλήματα στο σώμα.
Και εκεί που θέλεις να αποφύγεις τη σωματική αρρώστια, τον πόνο της και την κακουχία, κολλάς την ψυχική αρρώστια, μέσω του φόβου και του άγχους που σταδιακά σε φθείρει και σου στερεί τη δυνατότητα να ζήσεις τη ζωή που σου αξίζει. 
Ο φόβος αυτό περιορίζει, και ο φοβισμένος είναι σαν να ζει… 
Πάρε τα μέτρα σου μην παίρνεις το φόβο. 
Καταλαβαίνεις τώρα ότι ο εκ τον πρότερον φόβος όχι μόνο δεν σε βοηθάει να προστατευτείς, αλλά σε ωθεί σε άλλα δύσβατα και επίπονα μονοπάτια.
Ένα είδος φυλακής εσωτερικής που την κουβαλάς στη ζωή σου...
Η προσπάθειά σου είναι να προφυλαχτείς ήρεμα από την αρρώστια, τη σωματική αλλά φυσικά και την ψυχική. 

~Πέτρος Κ.*~


Συνειδητοποιήσεις για καλύτερες επιλογές.
Φιλοσοφία, ψυχολογία, life coaching με απλό, ουσιαστικό τρόπο. 
Παρακαλώ μοιραστείτε το.


Σελίδες που θα σας ενδιαφέρουν:
https://www.facebook.com/axehasta/
https://twitter.com/Petros_Kalogia
https://www.instagram.com/petroskalogia/

Αν δεν αλλάζουν οι συνθήκες

Αν δεν μπορείς να αλλάξεις τις  συνθήκες,  άλλαξε ο ίδιος… έτσι με  τον καιρό θα αλλάξουν και οι συνθήκες. Πέτρος Κ. Από το βιβλίο π...