Χωρίς προσκόλληση.

Δεν σου απάντησε στο τηλέφωνο, αυτό είναι το γεγονός. 

Ή έχει άλλες προτεραιότητες... και αυτό είναι το γεγονός.

Ή θέλει κάτι άλλο.

Μην το χρωματίσεις, μην σκέφτεσαι ότι δεν σου αρέσει αυτό που έγινε.

Μην επιμένεις να σκέφτεσαι αυτό που σου αρέσει και δεν σου αρέσει. 

Μην σκέφτεσαι τι επιθυμείς και τι όχι.

Με αυτό τον τρόπο θα μπορέσεις να καταφέρεις την αποστασιοποίηση. Θα απομακρυνθείς από την προσκόλληση.  

Αυτό είναι μία άσκηση μη προσκόλλησης. Μία άσκηση για να διαχειριστείς καλύτερα τα συναισθήματά σου και τη ζωή.

Ναι δεν σου απάντησε στο τηλέφωνο και έχει άλλες προτεραιότητες.

Αυτό από μόνο του δεν σε πληγώνει. Σε πληγώνει όμως η προσδοκία σου. Σε πληγώνει ότι ήθελες να σε πάρει τηλέφωνο. Σε πληγώνει ότι ήθελες να είσαι προτεραιότητα. Όπως ήσουν προτεραιότητα όταν ήσουν παιδάκι στα χέρια της μάνας σου...

Σε πληγώνει ότι χόντρυναν είναι οι επιθυμίες σου και δεν τις αντέχεις..!

Δεν αντέχεις να μην σου δίνουν ότι επιθυμείς.

Τέτοια παραδείγματα είχαν σοφοί παρατηρητές, φιλόσοφοι στην αρχαιότητα και κατάλαβαν ότι πρέπει να ξεφύγουν από την επιθυμία για να βρουν την ηρεμία. Την γαλήνη, την αταραξία. 

Εγώ σκέφτομαι για τις επιθυμίες ότι έχουν να αντληθούν από το τι ζητάει ο καθένας από τη ζωή. Τι του λέει ο σκοπός της ζωής του; Πως πραγματικά θέλει να ζει τη ζωή του. 

Σίγουρα όμως βοηθάει πολύ να είμαστε επιλεκτικοί με τις επιθυμίες.

~ Πέτρος Κ.~

Συνειδητοποιήσεις για καλύτερες επιλογές.
Φιλοσοφία, ψυχολογία, life coaching με απλό, ουσιαστικό τρόπο. 
Παρακαλώ μοιραστείτε το.

Σελίδες που θα σας ενδιαφέρουν:
https://www.facebook.com/axehasta/
https://twitter.com/Petros_Kalogia